ANNE THORAND
Yoga Begleitung Spüren

Anne Thorand

„Der Schlüssel zu ALLEM liegt in Dir“

Ich bin kein Coach und keine Heilerin. Ich bin weder Therapeutin noch besonders sportlich. Ich kann keine Aura sehen und auch kein Zertifikat in irgendeiner Wissenschaft vorweisen. Ich vergesse die Ergebnisse von empirischen Studien. Ich weiß nicht, was Du fühlst und werde einen Teufel tun, Dir zu sagen, was Du fühlen solltest. Aber ich kann mitfühlen.

Deswegen lade ich Dich ein, in Dein eigenes Spüren zu kommen. Ich kann Dir über Yoga und den Atem Wege zeigen, wie Du Deinen Körper neu erleben kannst. Ich kann Dich in Meditationen begleiten, die Dich in einen Kontakt mit Deiner tiefen Wahrheit bringen. Und ich kann den Raum halten, für das, was gerade bei Dir ist.

Falls Du doch an harten Fakten interessiert bist:

  • gelernte Raumausstatterin und studierte Innenarchitektin/ Lichtplanerin
  • 2011 Mutter geworden
  • 2017 Ausbildung zur Yogalehrerin 500h bei der Freiburger Yogaakademie
  • 2018 Kinderyogalehrerin bei Unit Yoga
  • seit 2019 selbstständig als Yogalehrerin mit eigenem Raum in Ebringen 
  • Fortbildungen in Yin-Yoga und Partneryoga
  • seit 2022 in Ausbildung zur Holistic Bodyworkerin bei Pascal Beaumart
  • 2023 Atemcoach bei Ralph Skuban

Aber was sagt all das schon? Lass uns direkt in Kontakt kommen und melde Dich bei mir! Per Mail, telefonisch, via Instagram oder facebook. ich freu mich auf Dich und darauf, ein Stück Deines Weges mit Dir zu gehen.

Sei eingeladen in Dein Spüren zu kommen.

Manchmal beginnt ein neuer Weg nicht damit, Neues zu entdecken …

sondern Altbekanntes mit anderen Augen zu sehen.

Aktuelle Termine

Aromayoga
diverse Termine

Ätherische Öle können Deine Yogapraxis verändern: sie laden Dich ein, in die Tiefe zu gehen, Deinen Atem zu verfeinern und Dich berühren zu lassen. Hast Du Lust auf eine neue Yogaerfahrung?

Atemtraining
ab Februar 2024 | in Präsenz oder online

Der natürliche Atem bedeutet Wohlbefinden mit erholsamen Schlaf und einer stabilen Gesundheit. Aber wie finde ich meinen natürlichen Atem? In den Trainings nach Buteyko zeige ich es Dir.

Fortbildung Aromayoga
Ebringen/ Freiburg oder online

Für Yogalehrende: in diesem zweitägigen Workshop erfährst Du, wie Du ätherische Öle in die Yogapraxis einbinden und so selbst Aromayoga anbieten kannst.

Auszeit / Retreat
12. - 16. April / 15. - 19. Nov. 2023 | Kalvarienberghof

Eine Auszeit für Dich – 2x im Jahr biete ich Dir Zeit für Rückzug, Zeit für Yoga und Stille, Zeit für Dich an.  Auf dem wunderschönen Kalvarienberghof in Stühlingen verbringen wir vier gemeinsame Tage.

Wissen kann man mitteilen. Weisheit aber nicht. Man kann sie finden, man kann sie lieben, man kann von ihr getragen werden, man kann mit ihr Wunder tun, aber sagen und lehren kann man sie nicht.

Hermann Hesse

Meine Angebote

Yogakurse • Workshops • Begleitung

Yoga

Weil wir als Menschen in einem Körper hier auf der Welt sind, genieße ich es, über Körpererfahrungen ins Sein zu kommen. Yoga ist ein Weg, eine achtsame Verbindung zum Körper auf zu bauen. Wenn die Körperhülle dann entspannt ist, ist es möglich, die Aufmerksamkeit auf den Strom der Gedanken zu lenken und wertfrei zu beobachten, was der Geist da eigentlich so die ganze Zeit treibt.

Work-Shop

Interesse daran, Yoga-Themen zu vertiefen? Neugierig auf Visionsreisen, Frauenkreis oder Mondzeiten? Keine Lust auf regelmäßiges Yoga? In meinem Work-Shop findest Du neben allen unregelmäßig statt findenden Veranstaltungen und Yogasessions auch Kartensets, Audios und Postkarten, die Du bei mir bestellen kannst.

Begleitung

Wir sind alle auf Reisen. Jeden Tag, auch im Alltag. Unser Lebensweg folgt einer großen Spirale in immer weiter werdenden Kreisen. Manchmal ist der Weg klar und Du kannst intuitiv Deine Schritte setzen. Manchmal aber braucht es jemanden an Deiner Seite, der Impulse setzt, Dich hält und nährt. Ich begleite Dich gern auf dieser spannenden Reise namens „Leben“, wenn Du magst.

ANNE THORAND
+49 1772 535657 | ed.dn1708805957aroht1708805957@enna1708805957