ANNE THORAND
Yoga Begleitung Spüren

Anne Thorand

„Der Schlüssel zu ALLEM liegt in Dir“

Ich bin kein Coach und keine Heilerin. Ich bin weder Therapeutin noch besonders sportlich. Ich kann keine Aura sehen und auch kein Zertifikat in irgendeiner Wissenschaft vorweisen. Ich vergesse die Ergebnisse von empirischen Studien. Ich weiß nicht, was Du fühlst und werde einen Teufel tun, Dir zu sagen, was Du fühlen solltest. Aber ich kann mitfühlen.

Deswegen lade ich Dich ein, in Dein eigenes Spüren zu kommen. Ich kann Dir über Yoga Wege zeigen, wie Du Deinen Körper neu erleben kannst. Ich kann Dich in Meditationen begleiten, die Dich in einen Kontakt mit Deiner tiefen Wahrheit bringen. Und ich kann Dir ein Resonanzkörper sein, für das, was gerade bei Dir ist.

Sei eingeladen in Dein Spüren zu kommen.

Manchmal beginnt ein neuer Weg nicht damit, Neues zu entdecken …

sondern Altbekanntes mit anderen Augen zu sehen.

Aktuelle Termine

2-Tages -Workshop
11. September 2021

Mit Hilfe von Yoga und Coaching-Techniken aus der Yogapsychologie (angelehnt an Ansätze aus der Gestalttherapie) ist es möglich, aus alten Mustern und Denkweisen aus zu stiegen. Wir führen in diesem zweitägigen Workshop ins Thema ein.

Watch-Party online
ein Mal im Monat Mittwochs | kostenlos

Bei einer „Watch-Party“ hast Du die Möglichkeit, während eines Live-Zoom-Calls online in der Gruppe Yoga zu praktizieren. Dazu streame ich ausgesuchte Aufzeichnungen meiner Stunden zu besonderen Themen.

Stille-Meditation
06. November 2021

Zur Woche der Stille in Freiburg biete ich eine geführte Meditation in der evangelischen Kirche in Wolfenweiler an, in der ich Dich einlade, diesen besonderen Raum nochmal mit neuen Augen zu betrachten.

Yogaferien
11. bis 14. November 2021 | Kalvarienberghof

Eine Auszeit im Herbst – Zeit, für Rückzug, Zeit für Yoga und Stille, Möglichkeit, die Samen für´s kommende Jahr zu setzen. Auf dem wunderschönen Kalvarienberghof in Stühlingen verbringen wir vier gemeinsame Tage.

Wissen kann man mitteilen. Weisheit aber nicht. Man kann sie finden, man kann sie lieben, man kann von ihr getragen werden, man kann mit ihr Wunder tun, aber sagen und lehren kann man sie nicht.

Hermann Hesse

Meine Angebote

Yogakurse • Workshops • Begleitung

Yoga

Weil wir als Menschen in einem Körper hier auf der Welt sind, genieße ich es, über Körpererfahrungen ins Sein zu kommen. Yoga ist ein Weg, eine achtsame Verbindung zum Körper auf zu bauen. Wenn die Körperhülle dann entspannt ist, ist es möglich, die Aufmerksamkeit auf den Strom der Gedanken zu lenken und wertfrei zu beobachten, was der Geist da eigentlich so die ganze Zeit treibt.

Work-Shop

Interesse daran, Yoga-Themen zu vertiefen? Neugierig auf Visionsreisen, Frauenkreis oder Mondzeiten? Keine Lust auf regelmäßiges Yoga? In meinem Work-Shop findest Du neben allen unregelmäßig statt findenden Veranstaltungen und Yogasessions auch Kartensets, Audios und Postkarten, die Du bei mir bestellen kannst.

Begleitung

Wir sind alle auf Reisen. Jeden Tag, auch im Alltag. Unser Lebensweg folgt einer großen Spirale in immer weiter werdenden Kreisen. Manchmal ist der Weg klar und Du kannst intuitiv Deine Schritte setzen. Manchmal aber braucht es jemanden an Deiner Seite, der Impulse setzt, Dich hält und nährt. Ich begleite Dich gern auf dieser spannenden Reise namens „Leben“, wenn Du magst.

ANNE THORAND
+49 1772 535657 | ed.dn1632672652aroht1632672652@enna1632672652